Blog – categorie: Wetenschap
Het belang van bewegen wordt gelukkig steeds meer benadrukt.Dit is hard nodig, want een hoop kinderen bewegen te weinig. Hierdoor lopen deze kinderen een achterstand op in de ontwikkeling van hun motorische vaardigheden. Daarom is het goed om erachter te...
Waarom is er een beweegnorm voor kinderen opgesteld? En wat houdt dat precies in?Hoe weet je of een kind genoeg beweegt? Deze vragen worden beantwoord in dit artikel. Bewegen komt gelukkig steeds hoger op de agenda te staan. Het is namelijk erg belangrijk...
In Nederland is het bewegingsonderwijs op de basisschool verplicht. Sinds 4 februari 2019 is er besloten dat scholen in het primair onderwijs minimaal twee uur bewegingsonderwijs per week moeten geven. Scholen hebben drie jaar gekregen om dit waar te maken....
Hoe komen we van het sedentaire gedragspatroon van kinderen af?Dit is een vraag die al lang speelt en nu steeds belangrijker wordt. Onder sedentair gedrag worden alle activiteiten die zittend of liggend uitgevoerd worden verstaan. Uit onderzoek blijkt dat...
Bij de lichamelijke ontwikkeling van het schoolkind staan lichamelijke groei, de fijne motoriek en grove motoriek centraal. En dat verdeeld in drie fasen.Vanaf de leeftijd van vier jaar gaan kinderen naar de basisschool. Een tijd waarin ze zich continu op...
Naar buiten?! Daar heb ik geen zin in...Hoe vaak hoor je kinderen dit niet zeggen? Veel te vaak, dus daar moet iets aan veranderen! Buiten spelen is erg belangrijk voor de gezondheid en het welzijn van kinderen. Kinderen die meer buiten spelen, zijn...
Merk jij ook altijd verschil in gedrag van kinderen wanneer ze net terugkomen van vakantie?Eerst zitten ze vol adrenaline, omdat ze een hoop bij te praten hebben, maar vervolgens zakt de energie behoorlijk. De fitheid van kinderen is achteruit gegaan. Waar...
‘Kinderen bewegen al jaren steeds minder, motorische vaardigheden nemen af en overgewicht neemt toe’, aldus Gerard Dielessen, algemeen directeur NOC*NSF.Sinds het begin van de corona-crisis is het aantal kinderen dat elke week sport met 35% afgenomen. Voor...
De coronacrisis biedt ook de mogelijkheid om eens kritisch te kijken naar onze beweegadviezen.‘Laten we met het besef dat het gaat om gezamenlijk plezier beleven ook afscheid nemen van de verplichting om 1 uur per dag te bewegen. Dat is ongeveer net zo...